During a recent workshop she gave in Paris my dear colleague Dieke of Holland refreshed my memory on Breema, a surprisingly deep bodywork, a californian synthesis of mysterious origins, which quiet power influenced therapeutic AcroYoga. Here are the Nine Principles of Harmony, useful beyond bodywork...
français
Au cours d'un atelier qu'elle a donné récemment à Paris, ma chère consoeur Dieke de Hollande a rafraichi ma mémoire sur le Breema, un travail thérapeutique surprenant, une synthèse californienne à l'origine mystérieuse, dont la calme puissance a influencé l'AcroYoga et dont les principes peuvent servir à tous ..
Les neufs principes d’harmonie du Breema
Les neufs principes d’harmonie font du Breema un travail corporel unique. Ils le distinguent des autres méthodes, même celles comme le massage thaï dont les mouvements paraissent similaires. Cependant les principes du Breema ont une portée universelle. Ils peuvent être appliqués à d’autres techniques ou méthodes de soin corporel, d’amélioration ou de maintien de la santé, et en fait à toute activité de la vie. Vous pouvez, à votre manière, appliquer les principes qui vous parlent plus particulièrement. Si vous êtes inspiré par ces principes, vous bénéficierez de prendre part à un atelier ou stage, car à la fois pratiquer et recevoir le Breema aident particulièrement à approfondir la compréhension du Soi.
Corps confortable
Quand on voit le corps, non comme une entité séparée, mais comme un aspect d’un tout unifié, alors il n’y a plus de place pour l’inconfort.
Pas de superflu
Pour exprimer notre nature véritable, rien de superflu n’est nécessaire.
Fermeté et douceur
La vrai fermeté est toujours douce. La vrai douceur est toujours ferme. Quand nous sommes présents, nous exprimons simultanément fermeté et douceur.
Entière participation
La manière la plus naturelle de bouger et vivre est avec entière participation. L’entière participation est possible quand le corps, le mental et les émotions sont unis dans un but commun.
Soutien mutuel
Plus notre Être participe, plus nous pouvons soutenir la vie et reconnaitre que l’Existence nous soutient. Donner et recevoir du soutien ont lieu simultanément.
Pas de jugement
L’ambiance de non-jugement nous fait gouter à l’acceptation de nous-même, tels que nous sommes dans l’instant. Quand nous venons pleinement dans l’instant, nous nous libérons de tout jugement.
Un instant / Une action Chaque instant est nouveau, frais, totalement vivant. Chaque instant est une expression de notre nature véritable, complète en soi.
Ni hâte / Ni pause
Dans le rythme naturel de l’énergie de vie, il n’y a ni hâte, ni pause.
Pas en force
Quand nous relâchons toute idée de séparation, nous ne forçons plus.
Pour plus d'infos voir www.breema.com
Les neufs principes d’harmonie font du Breema un travail corporel unique. Ils le distinguent des autres méthodes, même celles comme le massage thaï dont les mouvements paraissent similaires. Cependant les principes du Breema ont une portée universelle. Ils peuvent être appliqués à d’autres techniques ou méthodes de soin corporel, d’amélioration ou de maintien de la santé, et en fait à toute activité de la vie. Vous pouvez, à votre manière, appliquer les principes qui vous parlent plus particulièrement. Si vous êtes inspiré par ces principes, vous bénéficierez de prendre part à un atelier ou stage, car à la fois pratiquer et recevoir le Breema aident particulièrement à approfondir la compréhension du Soi.
Corps confortable
Quand on voit le corps, non comme une entité séparée, mais comme un aspect d’un tout unifié, alors il n’y a plus de place pour l’inconfort.
Pas de superflu
Pour exprimer notre nature véritable, rien de superflu n’est nécessaire.
Fermeté et douceur
La vrai fermeté est toujours douce. La vrai douceur est toujours ferme. Quand nous sommes présents, nous exprimons simultanément fermeté et douceur.
Entière participation
La manière la plus naturelle de bouger et vivre est avec entière participation. L’entière participation est possible quand le corps, le mental et les émotions sont unis dans un but commun.
Soutien mutuel
Plus notre Être participe, plus nous pouvons soutenir la vie et reconnaitre que l’Existence nous soutient. Donner et recevoir du soutien ont lieu simultanément.
Pas de jugement
L’ambiance de non-jugement nous fait gouter à l’acceptation de nous-même, tels que nous sommes dans l’instant. Quand nous venons pleinement dans l’instant, nous nous libérons de tout jugement.
Un instant / Une action Chaque instant est nouveau, frais, totalement vivant. Chaque instant est une expression de notre nature véritable, complète en soi.
Ni hâte / Ni pause
Dans le rythme naturel de l’énergie de vie, il n’y a ni hâte, ni pause.
Pas en force
Quand nous relâchons toute idée de séparation, nous ne forçons plus.
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